Afspraak maken?

0493-496175

Voeding

We houden ons steeds meer bezig met de totale gezondheid. Dat kan ook niet anders, want alle facetten van gezondheid/ fitheid/ vitaliteit beïnvloeden elkaar.

Dagindeling op elkaar afstemmen

Hoe beter werk, beweging/sport, ontspanning, slaap en voeding op elkaar afgestemd zijn, hoe beter iemand in staat is verstoringen in het lichaam te voorkomen en te herstellen. Voeding speelt een belangrijke rol in dit geheel.

Helaas zien we soms door de bomen het bos niet meer met alle informatie die op ons afkomt. Vaak wordt die informatie beïnvloed door financiële belangen.

Bewuste voeding

We willen mensen weer bewust naar voeding kunnen laten kijken, waardoor ze beter hun eigen keuzes kunnen maken. Dit kan door onszelf af te vragen waar voeding voor bedoeld is en wanneer we bepaalde voedingstoffen extra nodig hebben. Advies m.b.t. voeding kan van grote waarde zijn bij chronische ziekten, herstelperiodes na een (sport)blessure en terugkerende klachten.

Contactformulier

Laatste nieuws, praktijkervaringen en branche informatie